日: 2022年11月27日

夕方からジムトレ．今日は昼から飲食で体液量が過剰気味，あまりパフォーマンスは良くなかった．

２級を４つほど触った．バルジの黒は結構楽に終えられた．

右の白やバルジの黒，その左の黄色ムーブ解決したけど（部分点ゲットレベル！），結構よれて登れず．

１級のカチだらけの紫は好みのタイプで終了点手前のクロスまで行けたけど･･･もう少し元気なときになれば登れそう．

最期にMOONBOARDでしめた．V3を５本くらい登ってヘトヘト．かなり強度の高いトレーニングになった．