日: 2023年7月31日

朝からジムでボルダー．
4級でアップ．バルジの2級が難しい．

マンスリー　23はあと一手．ヒールが剥がれる．
22，意味不明．
21，簡単系ですぐに終えられた．

1時間くらいMoonBoard．

V4を何本か登れた．結構負荷が強め．
V3 をhardestでソートして何本か登ってくたくたになった．