dボル難波
17時からジム.
先日まで副鼻腔炎がホットな状態だったので体力低下と背部拘縮気味だった.
ボルダーは背筋が痛くて余りトライせず.
下のトップロープエリアがリニューアルしていたのでリハビリで全部触った.
新作全て+何本かの古いルートの合計30本(5.8~11d)を触った.
落ちたのは2本.
† 途中の10d(緑)の上部ホールド見落としでOSならず2トライ目でRP.
† 一番最後にやった左の11c(青のコルネのやつ)がヨレヨレMAXで2トライしたけど,ダメだった.
他はOS/FL.かなり質の良いワークアウトになった.
前半にあらかたの11台後半を触っていたのが幸いした.
蛍の光の少し前に撤収.