森ノ宮BUM
2時間弱の滞在.ヒモ.
混んでいたけど,短いインターバルで11c/dまで登ったので結構いいトレーニングになった.
アップ10台はダウンクライムも.他のルートも降りるとき,簡単なダウンクライムを交えるようにした.
先日の11b/c宿題も難なく終了.
3壁のシルバー11cはルート取り間違ってフォール.
次は今回の宿題11cを片付け,11dからトレーニング.
リピートもしっかりして省エネクライミングを磨きたい.

サマータイムになると閉店時間にNYSEが開くので帰り道も退屈にならない.
2時間弱の滞在.ヒモ.
混んでいたけど,短いインターバルで11c/dまで登ったので結構いいトレーニングになった.
アップ10台はダウンクライムも.他のルートも降りるとき,簡単なダウンクライムを交えるようにした.
先日の11b/c宿題も難なく終了.
3壁のシルバー11cはルート取り間違ってフォール.
次は今回の宿題11cを片付け,11dからトレーニング.
リピートもしっかりして省エネクライミングを磨きたい.
サマータイムになると閉店時間にNYSEが開くので帰り道も退屈にならない.