台高山系の北端にある高見山から東に延びる尾根上に，スノーハイキングで有名な三峰山がある．その更に東にある局ヶ岳（つぼねがたけ）に行ってきた．実はまだこの山は登っていなかった．2年前に古ヶ丸山から蓮に抜けたとき，帰りのバスから見えた立派な山容が気になっていた山．お手軽で台高らしさを堪能できる山だった．
コース：局ヶ岳神社 11:00→旧道→山頂13:50→新道→神社 16:30 合計5時間30分，8.27 km
いつもながらに出発が遅いので登りはじめも遅くなる．神社までの道が細くて結構不安になったけど，到着すると結構な台数が駐まっていた．スペースは広くて助かった．桜の時期は綺麗だろう．24時間流れ続けるハイテクトイレが素晴らしかった．
林道を進むと新道・旧道に買われるので，旧道からスタート．
林道から左の植林へ入って登っていく．手入れされた植林で登山道も快適だった．
頂上手前の尾根が台高らしさが垣間見える稜線．登り切ると素晴らしい眺望が見られる．反射台は，それはそれで良い．
軽食をとって下山．来た道を途中まで戻り，その後新道へ．最後は至って平凡な林道歩きだった．
道中，所々で咲くトリカブトが美しかった．附子といえは，麻黄附子細辛湯とか牛車腎気丸あたりが有名だけど，神経障害性疼痛に附子末追加というのもある．
帰りはいつものスメール（奥香肌峡温泉）に立ち寄った．初めて来たのはかれこれ16年前だった！いつ来ても落ち着いた雰囲気でほっとする．だけど，下山後はいつもレストランが閉店しているので，ジュースを飲んで終わるのだよ．