午後に時間があったので,暑いジムへhealth promotionのために行ってきた.
# アップの後,垂壁オレンジコンペをやるも,進展なし(後退か).
# 次に移って,入り繰りへ.2トライ目で6月のコンペミドル2をRPできた.
最後は滑ってやばかったが,耐えた!集中していたと思う.
# 久しぶりにルーフの6b+ピンクスラをやった.
ルーフを抜けてからが,登れる気がせん.
ホールドは40cmごとに大量にあるんだけどなあ・・・なにより痛い.
老人の方が痛覚が鈍くなっているという説を思い出す・・・
まだ若いってことにしておこう(;´∀`)
当分かかりそうだが,これがやはり次の目標か.
# ちょっとだけリードをやった.10bと11a.もう張りまくり.
2時間半ほど登って終了.帰宅後の風呂が爽快極まりない!!!
本日の名言
ガバをとった時,クリップする前に深呼吸!