山と温泉で遊んでいる人のブログ
ナカガイ人工壁

ナカガイ摂津/ボル→ひも

今日はボルしたあとにリードした.アップの後,垂壁のオレンジコンペをやるも,
ピンチスローパーですっぽ抜けた.今年最高の気温で,汗だく.
しかもアップで疲れてた.その後ちょっとだけリード.

青+(11b/c)の最上部でのクロスムーブでの足位置が高く,かなり窮屈だった.
3便やったが,RPならず.だがトレーニングなのでこれでいい.

狭いと保持力が鍛えられる.ムーブもしっかり考える癖をもっとつけたい.
この調子で来て得て,岩場で本領発揮したい.最後にボルで追い込んでフィニッシュ.

今週は初めてコンペに出てみようと思っていたのだが,
木・金と夜から訓練所で所用があることを知らされ諦めた.
それにしても,手の皮薄くなって痛い.毎日多少なりとも登っている.
背筋も非常に張っている.少し休みが必要な気がしてきた.

グリグリ2のリコールが早速出ているようだ.買っていないので無関係だが.
ATCスポーツ+回転防止ビナの組み合わせは簡潔で非常に扱いやすい.
しかも安いので,高い金を出して買い換える気が起きん.
その金があったら,リソールなり洋書の一冊くらい買った方が俺はいい.

Today's Climbs
(1) 垂壁赤スラ (5.9) OS
(2) 垂壁赤L (5.10b/c) FL
(3) ルーフ青+ (5.11b/c) OS try, X
(4) ルーフ青+ (5.11b/c) 2nd try, X
(5) ルーフ青+ (5.11b/c) 3rd try, X

x