台高の沢
沢に涼みに行ってきた．
沢登りではない．強いて言うなら見学？
森ノ宮BUM
2時間弱だけジムトレ．
今日はマンスリー．いつの間にか更新されていた．
3QまでをほぼOSでアップ．仕事も暑い中，ジムも暑い中で本日も倦怠感あり．
2Qを1本OS，2本RP．強傾斜とルーフ中心に結構いい感じに登れた．
1時間50分で切り上げて撤収した．
ロッカーが使いにくくなってハーネス持っていくのが億劫になっている．
ｄボル難波
爆走兄弟レッツ&ゴーの新しいBlu-rayが1年前に発売されていたのをつい昨日知った(°°;) 2枚組とコンパクト．一つ前のBlu-ray（もう2014年の話か・・・）は9枚組？だったけど，中古でもプレミアついて全然値下がりしなくて，これまでずっとゴミ糞画質のDVD（2007年）に甘んじていた．例の，光過敏症対策で映像は★ゼロ，それ以外は★5で有名なやつ．DVDのもっと前はビデオ，その前は朝リアルタイムで見ていたよ．今回実にリーズナブルな価格でBlu-ray復活．無印とWGPを瞬時に購入したわ．
マジで映像が綺麗で身震いした！！パワーブースター，ガチで感動した．
HDリマスター版でないけど，DVDからの乗り換えだから今は十分すぎ．
息子と一緒に見てるけど，控えめにって最高すぎるわ．今年一番の買い物と断言できる．
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ルーフ右の垂壁で着陸なしでダウンクライミングを交えて，5.9→10c→10dを連登した．結構汗を掻いた．
宿題 正面左の11c黄色を1便目でRP．調子良い．
宿題 正面右のオレンジ12aへ．2回かけてムーブを確立．3便目に難なくRPできた．
その後左の赤12bを1トライ．ムーブは解明．登れそうだけど，今日は力尽きた・・・
蒸し暑い4Fボルダー．常設の新作2級を左から触っていったが，力及ばず全滅．短いので元気なら結構登れると思う．
ｄボル難波
色々雑務に追われ，到着時点で疲労強めorz 商店街の歩きで追い打ちと言ったところ．
難波にくると自分は異邦人だわ．相変わらずカオス．ちなみに日本を愛する私の基本的信条は，売国奴と犯罪外国人（文字通り不法移民含む）は可及的速やかに日本から排除されるべきと考えている．井川意高氏の考えに賛同している．
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4階ボルダーのマンスリーを少しだけ触った．
4Q～3Q．バルジの2Qは難しい．というか，今日は最大筋力が低過ぎる．
その後リードへ．
鬼門の正面左 黄色11cをトライ．下部で疲れる．
上部傾斜が垂壁になってからが核心．ムーブ解決した．足入替から右足を先に挙げて，左手保持しつつ右手出し．
その後右端のオレンジ12a．相変わらず細かくでバランシー．ビビって上部で途中敗退．ムーブは多分あっている・・・
その後，先の11cの2便目．よれ落ち終了．
〆に3Fボルダーサーキット．3Q は全滅．筋痛と疲労で嗚咽を催した．
左のかぶり壁の4Qを2本だけ．吐きそうになりながら登り切った．厳しい一日だった．
森ノ宮BUM
久しぶりのバム．ボルを1時間50分．
5級？～3級までほぼOS．2級は数本OS，数本RPならず．
2級はダイナミック系以外はほぼ登れそう．
ロッカーが鍵付きになったていた．が，狭小になって辛かった．荷物があると絶望的．外の木の棚もザックのフレームが突っかかって四苦八苦．なんとか強引にねじ込めたが，微妙な感じ．ビジターは荷物フリーで来ないとダメだわ．
ｄボル難波
最近，狂外人が車で歩行者に突っ込んで，ひき殺そうとした上に知らん顔して言い訳している事件が続いているけど，難波でもいつ同じようなことがあってもおかしくはない状況だね．難波限らず，車が来ているのに堂々と信号無視する自転車とか，車道の真ん中でだべって車をよけない馬鹿歩行者とか．異国文化か？Heinrichの法則の下段は毎週見かけるからね．誰だよ，こんなのばかり入国させたのは？？
で，安全地帯のジムへ．今日はリード．正面壁．
中央右より11c OS
その横11d OS 前回やったと思ったら記憶違いだった(°°;)
左 黒11d XX狭くて苦手系
その近くの11d X
12b XX 結構いけそう？
11b X 高度落ちてきた・・・
ということでひも終了．3Fボルダーで痛めつけてフィニッシュ．
ｄボル難波
今週も月～金曜までフルワークで疲労気味．金曜は仕事を絞っていたつもりが，予想以上に忙しくなってしまった．
なのでヒモはやめて，4階の新しくなった常設ボルダー。
4級は全てOS，3級もほぼ全てOS/RPした．
だけど，左端の紫とバルジ右のオレンジの3級が極度に難しくて無理。
ヨレヨレで2級バルジを触った．左は次登れる．中央は・・・結構きつい．
コンテンツ消化不良でまだ来なくてはいけない．
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「二十面相の娘」のアニメを久しぶりに見ている．リアルタイムで見ていたのがもう17年前・・・そんなに前か．内容はすっかり忘れていた．声優陣も懐かしい名前が並んでいる．
ｄボル難波
2時間ほど立ち寄って下のボルダーで遊んた．
金曜夜って疲れが溜まっているよな(~_~)
この前の宿題の3級を全て登った．
2級は例によって悪かった・・・
神野山からのｄボル難波
奈良県山添村の神野山に立ち寄ったあとにジムへ．
入れ替わった正面壁でリード．
10台を何本か登りアップ．
11a 2本OS
11b 1本OS
11c OSならず（何やったか忘れた）
右端の12aは外岩のように細かくテクニカルで，途中で落ちた．ムーブ探らないといけない．ちょっと来ないうちにコンテンツが入れ替わって，課題に追われる(–;)
三条山／三重県飯高
三重県飯高にある三条山に行ってきた．誰にも会わなかった．
この山，宮川ダムに向かう道（国道422）に道標が立っていたのが気になっていて，調べ視察に行くことにした．カテゴリーは便宜上，台高山系にいれた．道は再整備されたよう，というより林業作業道を利用した感じ．一部急峻であったりとファミリー向けではない．
ｄボル難波／クライミング・ハンデ表
岩と雪151号（山と溪谷社 1992年4月）に中根穂高氏によるクライミング・ハンデ表なるものが提示されていたので引用したい．
この表に基づいて私個人のハンデを計算すると－1のため，RP可能グレードは13b，OS 12aとなった．妥当と思われた．ただし「必ず週末はクライミングに出かけ，トレーニングもそこそこやっているクライマー」になるには色々棄てなければならない・・・．皆さんの結果はどうであろうか．
今日はヒモ．ルーフ白11bをRP（以前1トライして途中敗退している）．アップでするものではなかった．腕が張った．
正面壁はホールド交換で消滅間際．残していた赤12aを触った．4トライくらいしたが，RPならず．トライ毎にムーブが最適化され，精度も上がったのだけど，筋力低下を補えなかった．次はすぐにRPできる状態になったが，次はない．残念．面白いルートだった．
〆に背面コンペボルダーの3級を全部触ってズタボロ．唯一左の弱傾斜のみRP．普段使わない肩関節を使えて苦痛ながら爽快だった．
ｄボル難波
久々の難波．雨の天気が見事に良い天気ではないか．
完全に予定を狂わされた．
2級までのマンスリーを適当に掻い摘まんで登った．
宿題の常設2級を1トライ目でRP．
3Fでヒモ TP練習に付き合った．
森ノ宮BUM
午後から時間がとれたのでジムへ．
10b, 10d, 11b/cをDC交えてアップ．
先日宿題の4壁ピンク12bを1回目で登れた．結構余裕．TPなので引き上げてもらっているが･･･
1壁の赤12bもOS．TPなので以下略
4壁のオレンジ12c
クラックでレストできると思いきや，上部で数手のボルダーで気張る．2トライ目でムーブは解決．チャンクに分けると余裕だけど，繋げると一手がとれない．嵌まってしまった．4トライくらいしたかな．多分疲れているだけ．スタミナないなあ．次回登れそう．これ面白い！！
回数券無くなったので月会員になろうかな，と．
会員になって満足して行かなるってパターンも過去あったけど･･･
大洞岳／室生火山群
予てから訪れたいと思っていた大洞山を登ってきた．稜線で繋がっている「尼ヶ岳」は今回は登っていない．ちなみに以前登ったのは「局ヶ岳」．ややこしい・・・
大洞山は想像以上に急峻だったけど，道は整備されているし，植林も明るいので快適に登れるお手頃な山だった．
榛原～高城山～三郎岳～室生口大野
素晴らしい天気なので足慣らしにハイキングに行ってきた．2007年以来の三郎岳．歩き足りないって事にならないように，バスは使わず歩き通した．おかげで26kmほど歩いた．三郎岳からの下山，本来の道から外れてバリエーションになってしまった・・・どこで間違ったのかは分からない．自然な踏み跡に導かれた．まあ，おかげで楽めた．
榛原駅8:00→仏隆寺9:25→高城山登山口10:05→高城山10:30→三郎岳10:55→林道11:30→石割峠11:42→県道28号 12:35→室生寺周辺13:17→大野寺石仏14:55→室生口大野駅15:03