昨日のトレーニングで全身筋肉痛で，しかも指皮消耗で痛覚過敏になっていた．
購買で半額のシュークリームなどをいくつか購入してトレーニングへ行ってきた．

新しいルートを作ってみた．左からの青スラッシュと右からの黄色スラッシュ．
黄色スラは5c+くらいかな．結構面白くできたように思う．青スラは・・・微妙．

課題を自分で作って登っていくこともすると，いろんなムーブを考えるから，
これはこれで良いトレーニングになるらしい．それに単純に面白い．
今日の夜中3時頃，壁の概念図を完成させた．これで課題を書き込める．
書き留めておかないと何日かするとホールドとかすっかり忘れる．

汗だくになって終了．これで明日からは仕事に集中できそう・・・maybe．

一睡もできなかった夜勤明けのため，一端家に帰った．amenityが貧弱すぎる．
3時間ほど寝て夕方からクライミングしてきた．

マットがついに来ていた．トラバース茶スラ6b+ができていたのでトライ．40数手．
パートごとにばらしてムーブは解決できたが，繋げたら想定通りにしんどくなった．
12bはあるかな．指皮が一気になくなって超痛い．閉店の8時に終了．

これからどんどんルートを増やしていくつもりなので，すんげえ楽しみ．
クライミング力はなんとしても維持，いや上昇させたい．

→RPしてみて，11d～12aくらいが妥当かと

夜勤前に40分ほど登ってきた．
適当に作られた課題をいくつかOSして終了した．
マットが明日来るらしい．これでダイナミックなmoveとかトラバースが思う存分出来る．

驚き桃の木山椒の木ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ
壁が人集りになってきた！
これだけ多いと壁を作った甲斐が有るというものであるが，指導という側になると大変．
安全面は基本の基本なので，事故に繋がらないよう色々学んで欲しい．
ボルの手軽さが際だってリードをする機会は，人数の分かえって減るだろう．
そういった意味で4年前の私の環境は逆説的だが恵まれていたかもしれない．

いい加減体の節々が痛くなって来た上，指の表皮欠失も甚だしいのだが，
明日から前線動員なので駄目押しに登ってきた．
宿題は持ち越しばかりだったが，いくつか面白い課題を作れた．

ここ3ヶ月くらい外でのリードやってない．ああロープ結びてぇヽ(`Д´)ﾉ

朝早くまでPCで遊んでいたので昼前に起きて体を動かしてきた．
肉やらケーキやらをため込んだ体は重たかった．

左カンテの水色6に初めて打ち込んだが，終了点を取れる気がしない．
両手で極小ジブスを保持するのは無理だったので，ダイノだろうか(；・∀・)??
いずれにしろ怖いことは確か．

緑6のダイノ課題に変更．リードでは早々ダイノなんてものは出てこないので，
明らかに練習不足の感がある．今日は一回だけ止まった．だいぶ感覚が掴めてきた．
だけどまだマットが少ないので怖いなあ．

今日も帰りに買い物して，ファイ・ブレインが始まる前に帰宅．
2期が始まったが，早速面白い予感がした．というか面白かった（・∀・)

午前中に登ってきた．緑の10は相変わらずスローパーの保持が今ひとつで一手がとれない．
もっと良いムーブはないものか．ないかな～．

あきらめて右端の赤8をやってみたが，結構易しく，数トライで片付いた．

赤3をトライ．大胸筋にさほど負荷をかけずに登れるようになった様なので，2トライ目でRPできた．
moveが楽しいよくできたルートだと熟々思った．