昨日のトレーニングで全身筋肉痛で，しかも指皮消耗で痛覚過敏になっていた．
購買で半額のシュークリームなどをいくつか購入してトレーニングへ行ってきた．
新しいルートを作ってみた．左からの青スラッシュと右からの黄色スラッシュ．
黄色スラは5c+くらいかな．結構面白くできたように思う．青スラは・・・微妙．
課題を自分で作って登っていくこともすると，いろんなムーブを考えるから，
これはこれで良いトレーニングになるらしい．それに単純に面白い．
今日の夜中3時頃，壁の概念図を完成させた．これで課題を書き込める．
書き留めておかないと何日かするとホールドとかすっかり忘れる．
汗だくになって終了．これで明日からは仕事に集中できそう・・・maybe．