1時間くらい息子に付き合った．前回より登っている．
そこからの後輩といつものトレ．今日は裏面の新しい課題を集中爆撃．
3級は全部OS/RP，4級は8割方登った．2～3時間くらい．途中に2級を2本トライしたけど，2撃とOS．得意系．
3級を全部登り終えて残った4級をトライしたけど簡単で負荷が小さすぎ．トレーニングにならないのでMOONBOARDへ移動．
1時間くらい痛めつけて終了．V3で全身ボロボロだわさ(;ﾟロﾟ)
〆に垂壁の4級黒．余り使っていなかった上腕の拮抗筋が鍛えられた．これは嬉しい．数トライかかったけど無事にRP．
9月からジムクライマーを脱却しようと思ってたけど，天気悪すぎて出られないorz まあそれはそれでいいのだけどね．次は2級，そしてリード．柏木行きたい．