ナカガイ

青スラ6bがもう少しのとこまできた．
久しぶりにジムでの長ものばかりやってるが，
後ちょいっていう状況は気合いが入ってくるものだ．

レストの仕方，ムーブの正確性が要求されるルートが多いので楽しい．
次回あたりRPできんかなぁ．

赤ぼるやる．後2手ってパターンが多い．もう少しなんだが・・・
そこからがムズイ．

青スラ6bは30手．最後のかぶりでのムーブが到底できそうにない．
それまでもパワフルすぎ．練習あるのみだなあ．
まだまだ鍛えなあかんんと自分に言い聞かせる次第．

自宅に帰り際にジム（*´∀｀*）
今日から赤ぼるデビュー．この調子で落としていきたい．

先日きゅうりをスライスしてる時，母指末端をも一緒にしてしまい，危うく肉片にするとこだった．その創傷部位が痛くて，パフォーマンスが悪い．
青スラ6bと垂壁のオレンジ6b+をやるも，青は最後が厳しすぎ．あま気長にやろう．

ああ，もう7月だ．土日はおとなしくペーパーでも読んでいようと思う．

2時頃から2時間弱ジムへ．前回より更に温度・湿度共に上昇．
むしろ外の方が湿度がないぶん快適か．熱中症になるかもしれん．
汗だくになりつつ，いろいろ登った．

5月のミドル3を3便目でRPできたのはよかった．かぶりの得意系．
2は相変わらずぬめって駄目．4はスローパーが微妙に保持できず．
上も面白いがまだ抜けてない．青ボル8の上部のムーブが解りかけたが，
指皮と厚さ のため終了．青ボルも後5，6個くらいになった．
涼しくなってから赤にも進出しようを思う．

帰りの車の外気温が33度を示していた．いい汗かいたあとの風呂が気持ちいい．
今日はQBがはかどりそうだ．

今日は昼までというネ申の日だったので昼間からジム．

It's too muggy!!

QOL低すぎたが，これくらいで萎えてたらいかんと言い聞かせる．
青スラ6bは2nd cruxを抜けられず．あとはボルでひたすら鍛えるのみ．

いや～楽しいですわ．この一ヶ月はボル中心でいこうと思う．
9月からはまた長もの重視でいこうかな．

「金」というプレッシャーをかけとかないとサボってしまうので月会員になった．
行けば行くほどお得になる．来月半ばま で大阪暮らしで，
それから9月上旬まで戻ってこない予定なのでちょうどいい．
残していた青ボルのうち幾つかを片付けた．結構楽に感じた．それからトラバー スへ．

水色6bのムーブを一応だが解明した・・・が，果たして繋がるのかね．
黄色6aは出だしのスローパーが保持できず．ほんとそれだけなのによ．

で，よれながらも先月のコンペ．ミドル1はOS，2は途中のガバをとるものの，
足が離れてしまい駄目だった．2便目はせず．今日は店仕舞い．

今日は時間があったのでナカガイに行った．1ヶ月ぶりで，マジで久しぶり．

手始めに入り口の赤トラバース5cを1便目でRP．以前，なんか知らんが撃墜された．
次に緑6aに打ち込む．久しぶりに来ると，やっぱり足が次細かい．ちょっと打ち込んでRP．

次は ピンク6a．短いと思ったら，途中でスキップして終了点に届いていた．
多分クライムダウンするんだろう．リーチでデッドしたら届いてしまったようだ(-ε-)　
またやろうか．興が醒めたので辞めてボルへ．

4月のミドルコンペで遊んだ．
金がかかっているので登らねば損とばかりに取り付いた．

指を酷使して，DIP関節と指屈筋が痛い．ここは細かいが課題が面白いジムだ．

今日やっとスイスのトポがきた．なかなか購入手段がなかった．
クリクラの疲れもトポで癒えるだろうか・・・といってもさほど疲れていないから・・・

青ボルを5本くらいRP，1本OSできた．慣れてきたようだ．
ちょっと前にやってたOCSのマ スターくらいかな．結構どれもおもしろい．
今日は混んでたようだが，それなりに広いので対して窮屈ではないな．

2時間半くらいで指皮がギッタギタにやられ たので終わり．
足が張っていたのが嬉しかった(=´▽`=)　
ただトラバースは新しい5cでも死んだorz
もはや笑ってしまった(笑)

ジムは週1 or 2でもいいかな．でも単純な持久力トレはジムではしにくいから，
部室で登りまくる日を週1くらい混ぜるといいと思う．まぁ，
「How to Climb 5.12」の10サイクルトレを全く無視っているが，
自分なりにトレーニング方法を作り上げていくのも楽しいだろう．

はじめてのナカガイジム．場所がわからず彷徨う．
駐車場が少なそうで，心配だったが今回はN.P.だった．

久しぶりのクライミン グ．モチベーションは超低くなっていた．
みんなこうしてクライミング辞めていくんだ．

ここは暖房なくて寒い．しかも若干暗い．
OCSは結構QOLの高い方のジムだったんだなぁとしみじみ思う．

で内容は・・・．ボルは取り付いたうち，黄色は全部，白は殆どOSできた．
青は一気に難しくなって，1本登れた．トラバース，垂壁の5cも登れず．

6bは意味不明(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

一瞬，下宿を機会にもうクライミングを辞めてもいいかなって思った．
まあしばらく通ってみようと思う．

下宿にネットがまだ無いので，自宅からうｐ．久しぶりに更新できた．