人工壁

今日は誰もいなかったので非常に集中できる環境だった．

黄色スラ往復を3トライ．
ようやくRPできた！！

核心部分，足を左右逆にしたらロンガームーブが届き，ロスが少なくなった．
復路での核心マッチからの一手がよれてるときつかった．

でも以前は12bとか呆けたようなことを行っていたが・・・(；´∀｀)
11c/dくらいかな．まあとりあえず片道5c+/6a，往復6b+/6cとしておく．

次の目標を見つけなければならないなあ．

健康増進のためウォールで運動してきた．
黄色スラ往復は当分無理っぽい．12bくらいはほしいがどうだろう(´・ω・`)
終了点への自然なムーブがわかったので，僅かに希望は見えた感じ．

その後，後輩らの作った課題を登ったりしていた．

一つ目は，足裁きが少々technicalな課題．
ムーブを考えないと猛烈に手が張ること請け合い．
だけど・・・黄色のスタンスを抜きにしたらdynamicになり面白くなった．
無事にRPできた．クロスからのキョン2発でさくっと決めたい．
2Qってことでmappingしておいた．

2つめは，緑ホールドを繋げるピンチ課題．
正味の核心は，左ピンチ→少々悪い右ピンチ→赤slopy jugへランジの2手．

こちらも少し打ち込んで無事RP．体幹と腹筋，あとピンチ力が鍛えられそう．
無事に終ったので，来週のpresentation作りに専念できそう＼(^o^)／

40分ほど登ってきた．茶スラ6b+でアップ・・・ならず．
猛烈に手が張ってフォール．ちゃんとアップしなけれならない．
ここ最近登りすぎのよう．慢性的な疲労が蓄積している．
最後まで力がもたない．

明日から週明けまでレストしようと思う．
一度体調をリセットしなければならない．

仕事終えて少しだけ登ってきた．先客にMr.Sがいた．
新しい課題を作成．寺島の2nd crux的ムーブを練習した．

カンテのジブス無しバージ体幹は非常に難しい．
試してみて欲しい．強靱な体感の力が要求される？？

新たにTRANGOのCinchを購入．う～ん，Expensive !!!!!!!!!!
今までひたすらATC系ばかり使っていたので，初めてのオートロックビレイ器具．
ATCの微妙な繰り出しや引きは魅力的で好きである．
だがハングドック時のオートロック式の活躍は尋常でない(・´з`・)
これで今週の外岩は楽しみが増えた．

昨日から無人惑星サヴァイヴに嵌った．4クール52話．
9年前の放送時はスルーしていたが・・・こういうことはよくある(´∀｀)
NHKがようつべに2クール分をうｐってくれている．粋な心意気に感謝！
で，続きが気になってしょうがないという展開が見えている・・・

後輩らがMonthly Problemsなるものを作っていた．洒落たことを！1日でフィニッシュ．

1° カンテのジブスがいやらしかったが，3トライ目でRP．体が硬くて若干強引なムーブになった．
2° OSに近いRP．大昔にやった難しい課題の焼き直し(笑)　ガバになってリターン！
3° 一番の良作．ムーブを少し考えた．手送りに気づき，脇を締めて上部の緑カチをとれ，RPできた．

3°のやつで，中間部のモロガバをやめて，その左のポケットにしたら一気に難しくなった．
V6くらい？ポケットからの次の一手が相当振られる．何とかいムーブがないものか．
暫くこれをトライしよう．

今日から新部署に移った．なので慣れるまで慌ただしい．
当初，希望のグループには籤運悪く行けなかったのだが，主張して変更してもらった．
ルールを逸脱し，上司や同僚に多少なりとも迷惑をおかけすることになり申し訳ない．
が，ここで言わねば互いに興味が無いまま一月が終了し，碌な研修にならないと確信している．

たとえ上司などにいくら罵られようとも，一向に私は構わない，精進あるのみ．
限られた僅かな時間の中で，将来的にほぼ関係なく，興味の無い分野に携わっても，
一時の自己満足と似非達成感を味わう程度止まるだろう．誰のプラスにもならない．

終にプロジェクトの緑＋をRP出来た！
アップした後，集中して1便目で完登．嬉しい．

テープが汚くなっているので，赤スラッシュ（12a）としておく．
簡単なボルダーの連続だが，繋げると結構パンプする．
社畜になった我が体とメンタルを鍛えさせてもらった．

5.12aかは知らんが・・・おもしろかった( ´ー｀)

次に登るものがなくなったので，半年ぶりに黄色スラッシュの往復バージョンにトライ．
行きは10cくらいだが，これがまた我ながら渋い．
往復は50手ほどで11c-dくらいか．ようわからんが，おもしろい．
前腕がめちゃくちゃパンプする．やっぱりレストが鍵かな．

黄色復路でのcrux

これからは長モノで持久力とレスト力，回復力を鍛える予定．
秋からはリード復帰したいなあ．

夕方から中之島のほうで用事を済ましてきた．
帰りにモノに乗ろうとしたが，23時半過ぎに終電おわっとったのでタクシーになった．
僻地に住むと色々とめんどくさい．

昨日というか今朝3時頃，Movable Typeを5.2へupdateし，更にCK EDITORを導入．
記事作成が非常に捗るようになった．

明日で職場異動．引き継ぎ作業などのため，一気に仕事を片付けて飛び込みでジムへ．
そろそろ先の見えてきた緑＋を集中的にトライ．
初めのパートはアプローチ的になった．だが何回もやると腕が重くなる．
核心は中間部での遠いガバでよれ落ちしないかどうか．
次のクライムダウン，そして最後の垂壁でミスしないかどうか．

ボルダラーは軽やかすぎΣ(ﾟДﾟ；!! でも繋げると・・・(　＾∀＾)

もう少しでRPできそうなのだが・・・それが厳しい
使い古したJET7のヒールは全然フリクションがきかず，不愉快極まりない．
家に帰ってでハサミでちょん切って，バラバラにして捨てたε-(´∀｀*)

次はやはりポンタスでやってみるか．