山と温泉で遊んでいる人のブログ
OCS人工壁

OCS/2008年 1-3月まとめ

やっと10cをRPできた.
このころからEvolvのシューズ・pontasをはき始めた.
比較的安く,足形も完璧にあっているので,今後5年ほど愛用することとなる.

2008.3.30 OCS大阪38

あり得ない人数でごった返し ていた.しかし奥壁は比較的人気が無いので赤黄10+をやる.前半と後半はそれぞれ問題ないのだが,繋 げると落ちる.持久力不足か.帰り際に垂壁の茶10cをやったところ,なんか知らんがダブルスローパーが持てる持てる.近いうちにRPできそうだ.

2008.3.23 OCS郡山37

ルーフを甘く見てた.灰+赤11bは前回より前進したが,ルーフからリップに移行できない.足使いを研究しなければいけない.あとは任意のホールドで30分間ぶっ続けで登った.持久力トレ.最後はキャンパスボード.パワーが欲しい.

2008.3.20 OCS郡山36

今日は郡山にいってきた.軽く10bでアップしたあと早速5.11bのルーフに挑戦.
大阪よりもグレードはずっと甘いので結構いけ たが,やっぱりパワーはいる.
だがもうちょっと頑張ったら落とせるレベルだった.ほんでもって気分変えてマスター予選をやる.
大阪の5.10dくらい? さっきよりもムズイが・・・.デッドとランジしまくった.最後のカチで耐えられない.
まだまだ落とせそうに無いな.当分郡山に通おう.しかしちょっとやり すぎてしまった気がする.

2008.3.18 OCS大阪35

垂壁の黄色10cをやっとRP.次の課題は茶色10cだ.
ちょっとやってみたが,ダブルスローパーが核心だろう.黄色よりは易しそうだ.

2008.3.14 OCS大阪34

久しぶりのジム.師匠のお帰りになったあとも垂壁の黄5.10cをやった.
核心部を攻略でき,ムーブが固まった!左足は大きな青, 右足は同じ高さの117に飛ばす.
その後ホールドに左手を添えて,足を一段ずつ下げる.次回あたりRPできそう.

今日はデジカメを使ってムーブの確認をす るという練習方法を取り入れた.
なかなかいい方法だと思うが,人がいっぱいいたらできんな.
最後にクソみたいな初級ボルダー課題を片っ端から落とした.

2008.3.1 OCS大阪33

予定が変更になってOCSに行ってきた.混んでるので郡山に行くべきだったと後悔.
ビギナー1のホールドで滑った.次こそは!奥壁に引きこもり,ボルダー課題をやりまくった.

2008.2.28 OCS大阪32

ビギナーコンペ課題1・2(ピンクと黄色)と垂壁の黄色10cをがんばった.
ビギナー課題は共になんとか繋がった.あと数回で落とせそうだ.
10cのやつはハリボテからクライムダウンするところで自滅.窮屈で堪らん.

2008.2.26 OCS大阪31

感を維持するために軽く練習してきた.ついでにCRUXをリソールに出した.
安いのは結構なのだが,2~3週間かかるといわれた.非常に微妙である.

2008.2.24 OCS郡山30

ルーフ赤白5.10aをOSできた.余裕余裕.
んでもって5.10cの細かいスタンスに立ちこめない.ソールのせいにしておこう.

2008.2.18 OCS大阪29

奥壁の赤黄5.10ルートのポケットを一回だけクリアできた.若干筋肉が強くなってきたかな.

2008.2.14 OCS大阪28

CRUXはそろそろリソールしないとやばいな.
アサナジはどうも足の形に合わなくて,踵に隙間ができるし.
もう一足evolvの pontasを買ってるんだがまだ使ってないが,履き心地はexcellentだ.

近頃一つのルートに拘らずいろんなやつを部分的に頑 張ってるからこれといった成果がないなぁ.
久しぶりにオレンジ5.10bをまた頑張るか.いい加減落さないかんチョ~.

2008.2.12 OCS大阪27

「足を使う」意味が分かってきた.キョンで踏ん張るときかなり負担になる.
筋肉痛.それはそうと,クライミングは精神力でかなり変わってくるな.集中力高めたらいけるぞ!!

2008.2.9 OCS郡山26

やっぱり郡山のほうがグレードは甘いようだ.5.10b/cで遊ばしてもらう.
ルーフでの体の使い方を練習しなければならないと感じた.
大阪はテープがべたべたでchaosなのに比べてこっちはcosmosだ.
ルートが一目瞭然.でも暖房の効きが悪くごっつ寒い.

2008.2.5 OCS大阪25

ポケットで耐えられず.手根屈筋をもっと鍛えるべきなのかな.

2008.1.28 OCS大阪24

「Performance Rock Climbing」でツイストロックが取り上げられていたので,意識的に練習.
それにしても奥壁の5.10のルートはめちゃくちゃ長いし,ごっつハン グ超えなきゃならん.
いくらガバといえどもほんまに10台か?と疑ったよ.今日はいやに充実した2時間を送れた.

2008.1.25 OCS大阪23

Tシャツを忘れるというへまをやった.仕方なくフリース1枚でやってたが,ゴリ暑ッ!
汗だくでモチがガクガクッと下がった.それにしても一週間以上あくといかんな.
10台の今まで触ったことの無いやつを何本か触れた.試験も終わったし,頑張るか.

2008.1.16 OCS大阪22

なかなかいい感じ?!手当たり次第に課題に取り付いてやった.
まだまだ先は長いな.薬指の筋に違和感を覚えたので切り上げた.

2008.1.11 OCS大阪21

例によって奥壁のSCCコンペルートで遊ばせてもらう.新たな課題.
意味分からんほどの丸々まったりスローパーで死滅(笑).
今日は弾き飛ばされまくったよ.結局未解決.

2008.1.7 OCS大阪20

生理のテストで疲弊していたが,11が目標とあっては踏ん張らねばならない.
課題だった5.10+をRP.新たなテープが大量に増えていた.奥壁のハングで粘った.
体が重い.多少なりとも体の使い方が分かってきた.

2008.1.3 OCS大阪19

年が変わったから登れるようになっている,なんてふざけた事は起こらない.
ただ5.10+と5.10bのルートが両方とも繋がったのでまあまあよかった.
今日は混み過ぎて鬱陶しい.ロープクライミングが羨ましい限りだ.

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