青ボルを5本くらいRP，1本OSできた．慣れてきたようだ．
ちょっと前にやってたOCSのマ スターくらいかな．結構どれもおもしろい．
今日は混んでたようだが，それなりに広いので対して窮屈ではないな．
2時間半くらいで指皮がギッタギタにやられ たので終わり．
足が張っていたのが嬉しかった(=´▽`=)
ただトラバースは新しい5cでも死んだorz
もはや笑ってしまった(笑)
ジムは週1 or 2でもいいかな．でも単純な持久力トレはジムではしにくいから，
部室で登りまくる日を週1くらい混ぜるといいと思う．まぁ，
「How to Climb 5.12」の10サイクルトレを全く無視っているが，
自分なりにトレーニング方法を作り上げていくのも楽しいだろう．