O-WALL人工壁O-WALL/駆込み·2012年5月14日·unknown dilly-dallier 仕事帰りに駆込みでジムへ行って,25分ほどだが登ってきたε-(´∀`*)ホッ 暑かったが,晩飯前の運動で気持ちいい. 長ものの最後できつめのアップ.時間がないので早速負荷を上げていった. 青ボル9のムーブ確認.やはりマッチの部分がつらい.手の大きさのせい!? 今度は下のマットをどかして足の可動域を広げて登ってみようか. なんかええムーブはないんかい( `д´) !!投稿ナビゲーションNextPrevious