O-WALL

仕事を一通りかたづけて1時間ちょい体を動かしてきた．
Monthly problemsなるものを2課題終了した．一つは無事OS出来た．
もう1課題は，立ち上がるときに残念ながら足が外れてバランスを崩した．
かぶっていない壁ではダウントゥの靴は立ち上がりにくくてしょうがない．

最後に巨大ホールドを生かした課題をセッション．
一見極悪に思われたが，バランスとムーブの順序でロス少なく登れ，一発をとめられた．
というわけで一抜けて無事に終了．やっほーい(^o^)

夜空を撮りたいのだが・・・バカメラではこの程度の夜景で限界

再び仕事場に戻り購入した教科書を読みながら泊まって，朝から仕事に復帰した．
この季節，職場までの距離は限りなくゼロに近づけたい(・∀・)　寒い．

仕事を終了し気分転換に1時間弱だけジムへ行って登ってきた．
寒さは少しマシで，思ったよりperformanceは悪くなかった．

青7を執拗にトライするが，左手のポケット保持からの一手が出ない．
このままトレーニングを続けるが必要がある．やはり非利き手の左が弱い．
乾燥しているので，ホールドがよく滑る．もう少し湿度が欲しい．贅沢すぎるな．

登り終ってから飯を食って，仕事というか自主勉強を再開した．
この業務スタイルは精神的にも安寧をもたらして，長い目で見れば捗ると思う．

仕事終了後に立寄ったら，無人のはずがMr.Bが登っていた．
口唇が冷たくて，呂律が思うようにいかず英語が出てこない:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
突如なれないことをするとこうなるが，いたしかたない．対して日本語の発音は口の動きが少ない，
ホールドは冷たく，指先の感触がなかった．体感気温はさほど低くない不思議．

軽くアップして水色7へ．前回よりクロスの動きが悪くなっていた・・・が，マッチするという方向に路線変更．
相変わらず次のポケットを取りに行くときの左手の引きつけ・保持ができず，パワー不足を痛感

そうこうするうちに，動画を撮影しムーブ確認しようと三脚を取り出しセッティング開始したのだが・・・
三脚の付け根に指の表皮を挟み込んでしまい，流血する事態が発生／(^o^)＼
暫く続行していたが，痛いし，ホールドに血痕を残しまくることになるので終了した．
上皮をスライスした感じなので，比較的速やかに癒着するだろう．

今日は，Rock & Snowの最新刊と放射線治療計画ガイドライン2012を購入．
後者は4000円とコスパが良かったが，果たしていつになったら実践投入されるのだろうか．

ロクスノは日本のボルダー名課題を特集．まだ次巻に続くようだが，ここでも沖縄が収録されなかったら，
編集部の質が問われかねない，というか露呈するだろう．
四国の非公開エリアの課題をリストに入れられても，あほらしくて読む気も失せたφ(ﾟ∀ﾟ )　嫌がらせか！
その点非公開エリアの多い関西は，それらを排除しつつも，うまくまとめてあると思った．
他の記事は，何れ気が向けば読むかも知れない．先日きたトポのほうが，モチンべーションは高められた．
というか，生きることへのモチベーションかな．時間作って，ロングトリップ行くぞ！みたいな．

仕事終了後に少し登ってきた．
みなさん冬休みなのだろう，殆ど無人だった．壁はだれも居ない．

まあ社畜には一切，微塵も，金輪際，関係ねぇ話である．

途中からは広い体育館に3人ほどとなったので，静かすぎて不気味だが，moodが高まってくる．
けれども・・・なかなか思うように登れない(；´Д｀)

今日はまともに青7の被り課題をトライ．以前ほんの少しやって封印していたやつ．
出だしからポケットの連続で，相当厳しい！
ポケットのマッチからの一手がバランス悪く，そこからの切り返し，
そして左ポケット保持しつつ上への一手で，指の負荷が強烈すぎる．
その後のポケットも甘いし，これは打ち込む必要がある．

そんなこんなで，切り返しのみムーブを固めた．
左ポケットの保持は，相当な指力が要求されそうだが，まだまだ私の力は及ばない気がする．
なのでしばらくルーチンでトライが必要．

昨日，家に帰ったら白い粉1kgが届いていた．
これがある種の薬剤なら相当な金額であろうが，なんとただのMgCO3なので相当安い．
クライミングメーカーのチョークは如何せん高い，というかぼったくられている気がしてならないので，
体操用チョークを箱買いしたった．これで送料込みで1500円(送料500円！)．
今日試してみたが，粒子が細かく非常になじむ感じ．

クライミング関係の商品はぼったくり価格というか，中間マージンをかっぽりもってかれている気がする．
なので個人的に不買運動を展開している．可能な限り，代替商品でまかなうかスルーする．
ある意味偏屈だろう．性格がねじ曲がっているのだろう( ｰ`дｰ´)
 

久々にジムへ行ってきた．
今の季節が最高・最適の気温である．地面は冷たくて立ってられないが，壁はベストコンディション．
しかし，今日はズボンを忘れてしまい，履いているクソ厚いやつで登らざるを得なくなった．
動きが制限されて，足上げでストレスが溜まる．しかも重い(#・∀・)

保持力トレ，ムーブの研究，そしてキャンパをやった．
ちゃんとしたキャンパスボードがないので，ホールドを適当に選んでする．
幾分興醒めなところはあるが，少々のトレーニングにはなる．
まともなものでしたいけど・・・仕方ない．

仕事が早めに終ったので，おニューの靴シャーマンをためすことができた．
あまりにも小さくてビニール無しでは入らなかった．
昨日履くはずだったのだが・・・ビニル忘れて何もできなかった(_´Д｀)ﾉ

少し体を動かす程度で終了．
課題にも飽きてきた．というか既に飽きている．
ホールドの変更および当たらしホールドの投入が必要と感じる．

因みにshamanではない．これはシャーマニズムの祭司priestのこと．

現在の部署は今月のみで終了．来月からは環境がまた変わる．
引き継ぎを終了し，書類などを完成させジムへ．

気分的にあまり考える精神活動はしたくなかったので，適当に登って体を動かしていた．
だが考えないとなかなか登れない(；・∀・)　まあクライミング，そんなもんよ．

monthly課題ができていたが，そのうち一つはいくらやっても離陸できず．
これは自分の背丈と柔軟性では無理と確信に至った．
う～ん，う～～ん，うっ・・うっ・・ん(；´Д｀)

最近自分を律する精神力が弱くなってきた気がする．
以前は，強迫症状まじりで実行がもう少し早かった気がするが・・・あまり変わっていないのか．
ゴルゴみたいに，とは言わないがもう少し高めたい．
キーポイントは強迫的な心境をうまく利用して，ひたすらに前に進むことに思える．
もっともこれが確認的な強迫なら進めないが・・・そこは違うみたいだ．

仕事を終えてから，1時間ちょいだけ登ってきた．
固定電話の受話器を耳に当てるという感覚が懐かしかった．

遙々来たS氏が1人でトレーニング中だった．頼もしい姿を見た．
アップもそこそこに，昨日の紹介課題をトライした．
いくらやってもあと一手で左手のピンチですっぽ抜けたりぬめって弾かれる．
1回は終了点を取り損ねてしまうという失態も．あまりにぬめるので苛々してきたヽ(｀Д´#)ﾉ
ある一つの仮説が思い浮かんだ．

チョークの性能が悪いと．

現在香り付きチョークという洒落た代物を使っているが，
香りの量とperformanceには正の相関などなかろう．
Mr.Sがチョークを貸してくれたので拝借．THX．
手に付けた瞬間，吸い付くような感じがΣ(ﾟДﾟ；!　明らかに感触が違ったので早速トライ．
順調に高度を上げ，普通にRPできた（・∀・）

結論：チョークの性能はクライミングにおいて重要な要素の一つである

右足でスローパーに乗り込む際，左足がホールドに干渉しないよう
大きく左に振っておくこともポイント．当たり前なのに何故気づかなかった(￣д￣)

S氏と新たな課題(pic above)を作成．次回には設定完了するだろう．面白い．
でも次はいつになるだろうか・・・

仕事帰りに40分ほどだけ登ってきた．
新しい課題を紹介されたので打ち込むも，乗り込み時に対側の足が
スタンスに引っかかるため邪魔でしょうがない．
もう暫く打ち込む必要性があると思われる．
来月から再び新部署に異動．年内は少々慌ただしい．

明日から仕事で暫く登れないのでなんとか登ってきた．
monthyと噂されている課題数本をアップがてら終らせた．

新しい課題を1本作成中であるが，まだまだ完成までは程遠い．
トライしていて，右示指の爪床辺縁の皮膚が剪断力で剥がれてしまい流血．
不思議と疼痛は感じなかったが・・・麻痺しているのか．結構治が滲み出てきた．

徐々に涼しくなってきたので，フリクションはもう少し良くなってくるだろう．

最近，schizophreniaでのauditory hallucinationを体験するイベントがあった．
罵られようが，殺意を向けられようが，殆ど気にならないレベルだったが，
他の女性らはかなり嫌悪感を漂わせていたようである．
24時間なら私も精神状態に影響出るかも知れないが，
意外なことに何も感じなかったことに自分自身驚愕した．

都合の良いことしか脳が受け付けない一種のCocktail-party効果か．
はたまた，病的なほど他人に興味ないだけか，とも思われた(；´∀｀)

少し体を動かしてきた．

適当にアップして，右魚へ．

どうもカチがぬめる・・・体が上がらず．

ドロップニーからの一手が悪い．

この一週間は”自炊生活”に勤しんでいた．
今日は今週初めてのジム．だれも居なかったので思う存分集中できた．

オープンハンドの練習も兼ねて，黄色スラの途中までトライ．
3本オープンだとやはり厳しいが，弱点でもあるので執拗にトライを重ねたい．

で・・・C壁の魚へ．ムーブを確認してカチの部分から練習．
打ちまくった末，核心部分を数回攻略できたヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

これで全てのパートを解決．あとは繋げてトライするのみ！
なんとかRPが見えてきた．今年中に終えたいなあ．

途中から来たドイツからの工学系リサーチャー・Mr.Bと登った．
フランケンユーラが家から近いらしい．羨ましい．
日本人の名前は難しいと・・・これはどこへ行ってもよく言われる(；・∀・)
色々と雑談しながら今日はfinishした．