山と温泉で遊んでいる人のブログ

月: 2022年9月

S-S climbing gym

大阪にほど近い奈良のgymに初めて行ってきた.一見何らかの作業所かと見間違う外観だけど,通好みのgymでかなり楽しかった.というか課題が14まであるのだけどwww かなり暗いので写真は補正しないと見えない.

5.9でアップして10dを必死に登ってOS.強引すぎて腕が張った.
その横の青11bはサイズが合わずレスト出来ないライザップ筋トレ状態でフォール.これやばい.

オレンジ11bはノーマルでOS.さっきの青より圧倒的に簡単.

右からボルダートラバースしてくる黄色は,ルーフを抜けてから垂壁になるのだけど,甘いホールドで厳しかった.終了点直下がデッドになってしまうけど,もう少し気温が下がれば感触は変わるかな.12aは欲しい.

弱傾斜のピンク12aは素直で核心以外は簡単,核心もどうってこと無いのだけど,2トライしてダメだった.体感11cくらい.

3時間弱だったけど楽しかった.また寄せてもらいたい.

柏木/あと少し

4ヶ月以上あいての外岩.苦手系のスーマリ,もう足かけ2年になる.今日もワンテイク止まりだったけど,かなり大きな進歩があった.

1トライ目,忘れているorz 足が全然違っている.パート毎に思い出しながら登る.右のフェースに出る箇所で,確かに右の方に巨大スタンスがあった.ノーハンドレストに近い状態でレストが出来た.マジで今の今まで知らなかった( TДT) そこからも結構いやらしいけどとにかく抜けた.

2トライ目,コンディションも比較的良く体の調子が良かった.終了点直下のハング付近までノーテイクできた.が,去年11月にマスターRPしかけて落ちた箇所でまたもや落ちてしまった.今回完璧にムーブを固めることが出来た.左のサイコロカチを持つとバランスが悪いので,サイドで引きつければ両足を上げて左のカチを取りに行ける.

3トライ目.午後,湿度が上がってきた.滑る.スーマリに入った箇所で既にぬるっと嫌な感じを受ける.先ほど以上に力んでしまい,右フェースのポケットを取りに行くときのハイステップでよれてフォール.そこからも汗で滑りまくって怖かった.ダメダメで終了.

ということで次回は午前中にRPしてしまいたい.間を空けないようにしたい・・・

帰りに立ち寄った川上村役場の道の駅(?).自動販売機の売れ行きが良いのだろう,妙に潤っている感じがにじみ出ている.MONSTERもしっかりラインナップに加わっている.

Today’s climbs
1)2)3) スーパーマリノライン 25-27th try, X

森ノ宮BUM

出発前までウトウト寝入りそうだったけど気合いを入れてジムへ.閉店前2時間だけ登った.連休前からか結構混んでいた・・・私は明日も仕事である.皆が休みの日に働き,その逆で休むので結構気に入っている.

9月マンスリーをトライ.

20番台後半でアップ,,,のはずが体の動きが悪くてOSが少なかった.

30番台をかいつまんでトライ.39番以外はRP/OS.全部数トライで登れた.39番スラブはフリーハンドで飛び石で移動する系でもうちょっと練習が必要.ルーフの課題も面白かった.残りは次回.

40番台前半・・・今日は動きが悪くてダメダメで宿題多し.スラブの40だけOSした.リーチ有利.最後にトライした強傾斜の48はややスローピーなガバを保持できれば登れそう.最初にトライしたらいけるかな.

定期的にクライミングをしていると角質が肥厚して痛くなるのでピーリングをすることにした.サリチル酸ワセリンを毎日塗り塗りしている.シンプルだけど効果ある.薬価は3円/gと安い(処方はかかりつけの親しい先生へ).

裂創をきたしたらダーマボンド®(Johnson & Johnson)を使おうかと思ったけど,mini 1本で2300円くらいの仕入れ価格がするのと,12本での販売であった.1本で4cmもの創を接着できるので,最大48cmの創を治療できることになる.しかも一度使用すると当然再使用ができない.ということで仕入れを断念して予防に専念することにした.

dボル難波

1時間くらい息子に付き合った.前回より登っている.

そこからの後輩といつものトレ.今日は裏面の新しい課題を集中爆撃.
3級は全部OS/RP,4級は8割方登った.2~3時間くらい.途中に2級を2本トライしたけど,2撃とOS.得意系.

3級を全部登り終えて残った4級をトライしたけど簡単で負荷が小さすぎ.トレーニングにならないのでMOONBOARDへ移動.

1時間くらい痛めつけて終了.V3で全身ボロボロだわさ(;゚ロ゚)

〆に垂壁の4級黒.余り使っていなかった上腕の拮抗筋が鍛えられた.これは嬉しい.数トライかかったけど無事にRP.

9月からジムクライマーを脱却しようと思ってたけど,天気悪すぎて出られないorz まあそれはそれでいいのだけどね.次は2級,そしてリード.柏木行きたい.

dボル難波

朝一番で息子と2時間ほど登ってきた.
残していた2級を何本かRP.数トライでRPできた.

2級は結構楽に登れることが多くなってきた.
これからは1級をサクサク登れるようになりたい.

マンスリーの22番は終了点落ち・・・くっそー.

息子はスラブの6級をRPしていた.傾斜が出てくるとまだまだだけど,早く追い抜いてくれ.

森ノ宮BUM

中央線が遅延していたので閉店前の一時間半だけ登れた.
40番台で遊んだ.集中しているので1時間半で十分だった.

マンスリーの白45のルーフはもう少しムーブの解明が必要そう.

強傾斜のオレンジ47はリーチ有利で2トライでRP出来た.得意系.

緑46のランジは何度かトライしていたら体のポジショニングが最適化されてRPできた.結構嬉しい.

コーナーから始まる白54はオレンジボテにあるガバが遠すぎて,多分これをとるのが核心か.ムーブがまだ分からない.

だいぶよれてからサイファーの白44をやったが,前回より感触は良かった.でももう少し練習が要りそう.

垂壁の赤49はコーナーのカチ取りムーブが解決できず.

dボル難波

息子とビートマグナムを作った.うーん,やっぱり格好いい!!
セイバーの方は激突しまくりで既にボロボロになっている.
それにしてもシール貼りが一番めんどくさいw

で,夕方から21時前までジムトレ.
マンスリーの10番台でややきつめのアップ,からの20番台へ.

スラブの18は意味不明だったorz バルジ横のコーナーにある17番の終了点(壁)の両手タッチが出来ず,悪戦苦闘した末,右上下肢がパンパンにパンプした.お尻が滑る滑る.このダメージがその後も影響した.19はやってない.

20番は2トライでRP.易しめ.
21番,終了点落ち.得意系だけどパワー低下で飛び出せない.次はアップで終わる.
22番,ルーフ.分割したらすぐ解決したが,やはりルーフのボテカンテをとる箇所が核心.精度が悪い.すぐRP出来そうなんだけどなあ.
23番,ルーフからフェイスに移る箇所がムーブ不明.
24番,ここから1Q.上部カチとりのムーブ解明必要あり.

30分だけMOONBOARD.V3 2本で痛めつけて終了.接触不良とかで右端のライトがつきっぱなしになっている!!これは辛い/(^o^)\ 再起動してもダメ.

修理費用や保守点検費用が気がかりだった.故障が多いようならMOONBOARDのみの狭小ジムを作ったとしても(趣味+節税目的以外では)ペイしないような気がするがいかがだろうか.指への負荷も強いから頻回には客が来ないこと,そして通好み過ぎることからも収益は限られるか,とレストしながら考えていた.

x