森ノ宮BUM
夕方に久しぶりにバム．
TPで11dまでOS．11dが多分初めてのやつ．結構いい感じに身体が動いた．
30分だけ掻い摘まんでボルダー．
2級を3本；OSまたは数トライでRP．1級を1本，3トライでRP．
グレード，インフレしてる？自分が強くなった？？
ｄボル難波
アンクルウェイト2.5kgを左右につけて往復歩いた．
結構いい運動になった．
リード．
宿題の紫12aを1便目でRPできた．終了点直下のヒール移動と左カチが気合い入った．
オレンジ12a 少々よれてリップ落ちムーブはすべて解決．次回以降に持ち越し．
4Fボルダー
バルジのマンスリー2級で嵌まった．面白いわ
帰りは大阪マラソンで松屋町筋の横断に苦労した．
ランナーと一緒に早歩き．
ゆりの山温泉／和歌山県 那智勝浦町
R169で奈良県を縦断し熊野へ出て，七里御浜から那智勝浦のゆりの山温泉を訪ねた．
湯船は小さく，おっさん達が黙々と互い違いに座って入浴しているwww
湧出量が120 L/mと豊富で，小さい湯船なので文字通りどんどん注がれる．最高だわ．
前回は素通りした道の駅 熊野・花の窟へ立ち寄った．
御浜町へ．ミカンを職場に買って帰る．
道の駅パーク七里御浜，楽しい．
御浜町から新宮を超え勝浦へ向かった．目的の温泉へ．
温泉の近くは細い田舎道．
湯船は小さいものが一つだけ．露天風呂もない．正直，銭湯よりも狭い．
が，温泉は良い．好きな人は好きなやつ．
那智駅へ立ち寄り，そのまま懲りずに今週もR168で奈良県を縦断．気温が高くて雪も皆無，快適すぎて一気に時間を縮められた．
一日で450kmくらい運転した．
阪和道もいいけど，やっぱり168と169だわ．
ｄボル難波
11前半でアップ．
正面黒12aをRP（2トライ）
リップ後の処理でバランスを崩した．一撃できなかったのが悔やまれる．
オレンジ12a やはりリップの右手がパワフルで寄れ落ち．
紫12a 既に腕が終わっていて下部で終了
〆に4Fボルダーのマンスリーを20分でフィニッシュ．
ｄボル難波
ウィークリーのジムトレ．今日は昼から．妙に混んでいた．
年が変わってからエアコンの効きが圧倒的に良くなっていて暑いくらい．
メンテされた？．
10台でアップ．
白11cリピート．結構指がいたい．
紫12a 嵌まっている．最後の寄せで落ちる．
2トライ目は高度下がってきて終了．
最後に奥壁のオレンジ11bでクールダウンして終了．
滝原温泉 ほたるの湯
和歌山の温泉へ．
館内は広く食堂もある．温泉もそれなりに広め．
夜の露天風呂は至福の時間．
ｄボル難波
夜にリード．
10台，11台前半でアップ．
宿題の紫12a
クリップポイントは問題なく下から届いた．
最後の寄せが最大の核心で，尺がフィットせず苦手系．
結局，宿題のまま．
神通温泉／和歌山県
神通川の「じんづう」ではなく，こちらは「じんずう」．
大阪と和歌山の境界，ギリギリ和歌山．
アルカリ性低張性冷鉱泉
源泉温度 20℃
湧出量 244 L/m
ｄボル難波
ブランク後の登り始め．
4Fボルダーで2級トライもヘロヘロダメダメ．ダメージ蓄積．
体重増加と廃用のダブルパンチorz
ひもへ．
新作11cをOS なめてかかって上部の悪さにビビった．面白い．
オレンジ12a ハングで力尽き．普段持てるものが持てない･･･
正面の緑11a ハング超えてから力が出ない．4回トライもダメ．完全にワークアウト．
赤10c 藻掻きながらなんとかリピート
背面の3Fボルダー 4Qで嗚咽を覚えながら登る．
といった感じの登り始め．
楯ヶ崎／三重県熊野市
14年ぶり！に楯ヶ崎（たてがさき）．といっても今回も見学だけ．
三重・和歌山の調査．移住の候補地の一つ．
実は本体とボルダーは初めての訪問．
昔来たときはリードだった．だいぶ迷って岩場にたどり着いた記憶がある．
パーフェクトブルー（11a）は楽しかったな．
駐車場から約2kmと想定外の遠さ（笑）
帰りに戻ってきたときは日没後だった（ライトないと遭難するよ）．
でも道は遊歩道で快適そのもの．
今回もフェアフィールドにやっかいになった居を構えた．
さすがマリオット．
この道の駅，昔々沢の帰りに来た記憶が蘇った．もう18年前だわ．
懐かしい思いに浸った．なんか嬉しい．
何も考えずにぼけっと浜辺にいると幸せになる．豊かな時間．
コルシカ島で過ごしていたとき，初めてそう感じたのを今でも覚えている．
帰りは大好きなR169．下北山温泉きなりの湯（リフォームが終わっていた）に立ち寄った．
海もいいが，やっぱり山は癒やされる．走っていても楽しい．
大台への分岐は路側帯にうっすら積雪あり．
熊野とは環境が全然違い，二度美味しいトリップだった．