生駒山と岩谷の滝
ケーブルカーの梅屋敷駅から横へトラバースして岩谷の滝を訪れた．
ここは初めて．生駒山は小滝や小さな古刹が結構あって面白い．
道幅が至極狭く，再建築不可と思われる民家の合間を抜けていくとお寺に出た．
周囲は廃屋や荒れ地が目立った．
生駒山，結構色んなルート登ったのであと行っていないルートを探すのが難しくなってきた．適当なバリエーションならいくらでも設定できるけど，不快かもしれない．
森ノ宮BUM
今回もヘトヘトになった体にカフェインとハヤシライスを流し込みジムへ．
先週よりパフォーマンスが良かった．
やっぱり継続しないと・・・
3級をほぼ全部片付けて2級もちょこちょこOS/RPできた．
左の強傾斜の2級２本，黄色と黒の難易度が違いすぎて・・・
黒はパンプする．トレーニング不足．
森ノ宮BUM
2か月ぶり．4月に入って忙しすぎて毎日眠い中，なんとか時間を捻出して，エネルギーを振り絞ってジムへ行った（笑） 筋力低下している．
行ったら結構な人数でげんなり．ホールド入れ替え後だからのようだ．
40番台前半の2級をOSしたものもあれば宿題になったものもある．
週一回くらいは登りたいのだけど・・・
不動岩
東高座岩に行こうと生瀬で下車したのだけど，前回より冷たい風が強く，西向きの岩場は絶望的だろうということで1年ぶりに不動へ．正面は混んでいて気が引けたのでビッグボルダーにした．
いかさま師は相変わらず難しそうなので，その右のアヒルのお尻（5.9）とマイティジェット（10b）を何時以来だろうか（2009年だった！），久しぶりに触った．
昔も感じたけど，アヒルは10cくらい，マイティは11bくらいに感じた．
マイティは1トライ目で手の血流不全で痛くなって，核心を越えて3ピン目付近のガバをとれずフォール．2トライ目は下の足さばきでミスってフォールとふがいない結果．
偶然にも初不動という初々しい後輩達に出会ったので，シアターを案内して遊んだ，日当たりが良すぎる．楽しい「夕焼けぽんぽん（5.9）」と，ルート取りが適当だけど多分「狐の嫁入り（5.9）」を登った．岩場を右へトラバースしていった先に新しく開拓されたという円満岩に行った．
岩事態は微妙だったけど，5.6-10aまでの4本をOSした終了した．
最近登ってないので明らかにパフォーマンスが悪くなっている．
今年は忙しくてなかなか岩場に行ける頻度が少なそう・・・
枚岡公園
少しだけ散歩．
枚岡神社から枚岡山展望台まで登って額田へ下山した．
桜の広場は完全に散ってしまっていた．
公園入り口の桜は満開で美しい．品種が違うのだろう．
今年はomalizumab（ゾレア皮下注）がかなり奏功していて，スギ花粉はもはや脅威ではない！フルティフォーム吸入もアラミスト点鼻もほぼ不要で，念のためのルパフィン錠10mgのみ．相当量の花粉が舞っているのでさすがに山でマスクを外すと鼻汁や軽い咳は出るが，全くQOLに影響していない．ヒノキ花粉はシダキュア4年目で完全に制御できている．来年もこのスタイルで行こうと思う．
Pokémon
私は未だにSNESの「ゼルダの伝説（トライフォース）」とか「マリオコレクション」とか「パネルでポン」とかやってる古い人間．まあフリーバッティングと同じでコンディショニングなのだけど．
GB→GBA→NDS以来のゲーム機としてSwitchを手にして，弟に与えられたポケモンピカチュウを息子とやっている．
カントー地方とジョウト地方だけで時間が停止しているオッサンには151程度がちょうど良いのだよ．GBAも少しばかりかじりはしたけど，小学生の時（私は赤であった）の熱の入れ方と体験は別格で，もう金輪際そんな経験は一生出来ないね．クリアする度に通信でポケモンを送っておいて，最終的にLv. 100のミューツー3体（バグ技でコピーしたのも含めるｗ）＋ラプラス＋リザードン＋サンダーで友達と戦うみたいな．
ピカチュウ版はやったことなかったけど，ほぼ勝手知ったる内容で頭を使わないで進める（笑） ストーリーも音楽が懐かしくて，完全に懐古厨向けのゲーム．しかもレベル上げがサクサク進む．リザードンとかカイリューが空飛んでて野生で出たときの興奮！
スクショとれたのでジム後半戦を．四天王のカンナ姉さんはちょっとイメージとは違うんだけど(^_^)
マスターボール使うの，やっぱりミューツーってしみこんでいるのだけど，今回は倒さないと使えないから暫くはサイコキネシスでボコボコに瞬殺されたｗｗｗ
当面は遊べそう．
ゼルダも最近知ったランダマイザーを適用したら，アイテムがシャッフルされてまた新鮮な気持ちでプレイできた．次から次へと面白いものが発明されるなと感心する今日この頃．
dボル難波
午前中は外岩にいったのだけど，相方の持ってきたロープが30ｍだったので断念してジムへ転戦ｗｗｗ けっこいいハイキングをした．
久しぶりのジム．
リードで宿題の11d（奥壁左：黄）をアップで片付けた．
正面右の12b（グレー）XX，12a（ピンク）Xと惨敗．隣のルートの黒とグレードの間のカットオフに疑義が残ってスタンスが怪しく気持ちよくはない．ピンクのルートの方が指に負担かかって12bよりしんどいのだけど・・・
ヘロヘロになってボルダー．2級と1級を触りまくって宿題にしまくった．久々のクライミングはパフォーマンスが悪い．
月ヶ瀬梅林／奈良市
奈良市の果ての果て，京都と三重県にほど近い月ヶ瀬くんだりへ梅を愛でに行ってきた．
行きはJR.奈良からバスで70分ほど．柳生をツーリングしたくなった．
尾根沿いはまだ三分咲きくらいだった．
はじめて訪れる場所は心躍るな．
眼前の名張川，上流は青蓮寺湖や香落渓，下流は木津川と合流して笠置に至る．
帰りは月ヶ瀬口駅までバスで15分，そこからローカル線で加茂駅へ．
15時回っていたせいか，笠置ボルダーは結構閑散としていた．みんな山エリアにいあるのかな．
dボル難波
上で2級の宿題（裏面右端の紫）をサクッと片付けて3階へ．
女子をいくつか完登できたが，宿題も多い．紫のポケットの処理が不明．ヒールかける？
男子は辛め．2番がヒール苦手で無理．他も結構厳しいよ．
うーーーん，また次回．
dボル難波
朝から不動岩に行ったのだけど，岩を見てすぐに下山しジムへ移動した（笑）
小雨が降ってきて，その後の天気予報も芳しくなかったので．
雨におびえて悶々と登るのは精神的に良くないので，最近は撤収スピードが速いのよ．登れたかもしれないけどね．
で，ジムへ20本登ってくたくたになった（もうちょっと登っていたかもしれない・・・）
奥壁右の新しいルートと，前回残した奥の左を中心に登った．
宿題の11d（黒；13）と11c（紫；5）を余裕で片付けて，左の11d（緑；6）をOSできた．
結構調子よい．設定者によってグレード感覚が違うのが面白い．
つじまいの11b（9, 10, 18）に嵌まった・・・．恐らく設定ムーブと思われる動きが窮屈で出来ず，やや強引にラップする羽目に．これで良いのかは知らない．
1) 11a green 奥壁右 OS
2) 10c blue 奥壁右 OS
3) 11a pink 奥壁右 OS
4) 11c orange 奥壁右 OS
5) 11c purple 奥壁左 RP
6) 11d green 奥壁左端 OS
7) 10d yellow 入口コーナー repeat?
8) 10c blue 入口コーナー repeat?
9) 11b yellow 正面の右裏 X
10) 11b yellow 正面の右裏 X
11) 11c gray 奥壁右 OS 体感10d？
12) 11a 奥壁右 OS
13) 11d black 奥壁左 RP
14) 10d blue OS
15) 10c green 正面の左裏 repeat?
16) 10c gray 正面の左裏 repeat?
17) 11b yellow 正面の左裏 repeat？
18) 11b yellow 正面の右裏 RP, 3rd try
19) 10b green 忘れた・・・
20) 10c yellow 忘れた・・・
これで次からは正面の12台をトライできるよ(^_^)
緑の文化園～清滝山～四条畷駅
20年以上ぶりに四条畷の「緑の文化園」を訪れた．
清滝山の山頂三角点（あったのか！）を踏んで，アスレチックで遊んできた．
アスレチックを上がって出る広場の背後に山が見えて，気になったので地形図を見ると三角点があるではないか．適当に踏み跡をたどっていくとすぐに山頂に着いた．
dボル難波
3時間くらいボルトレ．
垂壁（ena？）の3級（緑）と2級（黒）をOS/FL．ピンクは次回に残しておいた．
バルジの2級（白，緑）を2トライ目でRP．結構いい感じ．
他2級を何本かRP．
左の白1級はもう2手．
ダメ押しでバルジ右の2級（青，黄緑）に打ち込んで終了．両者ともよれ落ち．
今日は調子良かった．やっぱり週2で登ると体が動くな．
森ノ宮BUM
リニューアルして初めて行ってきた．スラブは消滅し，カンテが埋め尽くされて一枚の面になっていた．woodyな今風な面．
マンスリーは10～20番台を適当に登って30番台へ．3級は油断すると結構悪い．
正面のピンク33が意味不明なんだけど・・・青の張りぼてのピンクの処理がさっぱりで未解決orz
40番台の2級はそれなりにOS/FL/RP．39垂壁，40オレンジ，44ルーフの緑，左端の45は宿題．
1級はじっくりやりたい．面白いなー．
dボル難波
最近忙しすぎるのとバムがしまっているのとで，ジムすらご無沙汰な状態だった．
今日はパフォーマンスが今ひとつ．
指皮がやわくなってすぐに痛くなる．
空調が暖かすぎたせいにしておく．
マンスリー10番台を適当にアップ．
2級の19～22を触った（21以外）．19のみ終えたがあとは宿題．
1級の25は後半の右壁のガバ取りはもう少しかかりそう．
最後にMoonboardでしめた．指が痛い．
観音峯山
寒波到来を見計らって大峯・観音峯山を散策してきた．今回は往復のみ．
久々に取り出した12本爪クランポンが活躍してくれた（かれこれ15年くらい使っている）．
普段娘を抱っこして歩きまくっているので，この程度の山行では疲れなくなっている．最新の情報やギアを手に入れパッキングを工夫した．超軽量かつコンパクトにできたのも体力温存につながったと思う．
Route:
登山口9:40-岩屋分岐11:00-展望台11:20-1285峰11:37-観音峰山頂12:10-1285峰12:40-岩屋13:15-登山口14:20（4時間40分）