人工壁

台風明けで最高の山びよりの中，2週間ぶりdボル．
マンスリーのかぶり壁の4～2級を掻い摘まんでトライ．
バルジの課題は長くて好き．
23はもう少しなんだけど，よどみないシークエンスが重要．

〆はムーンボード．V5登れそう．ヨレヨレじゃないときにトライしたい．

次回は2級と1級をガンガン触りたい．

朝からジム．想定より空いていたのでラッキー！
リードやる間もなくボルダーでくたくたになった．

2級，結構むずいのだけど・・・
バルジをやりまくったので背中が痛い．

廃用進行中．2週間ぶりのジムトレ．
コンセプトが以前と変化していて，面白みがあった．2～4級が充実．
バルジのある面の3級をほぼ全て触った．いくつかは宿題．
最後の方に2級を触ったけど，疲れもあってか全然ダメ．
面白くてくたくたになった．

今年度は本当に忙しい．仕事以外に子供達の相手もあるのでなかなか時間がとれない．効率重視で．今風に言うとタイムパフォーマンスってやつ．

午前中は外岩にいったのだけど，相方の持ってきたロープが30ｍだったので断念してジムへ転戦ｗｗｗ　けっこいいハイキングをした．

久しぶりのジム．

リードで宿題の11d（奥壁左：黄）をアップで片付けた．
正面右の12b（グレー）XX，12a（ピンク）Xと惨敗．隣のルートの黒とグレードの間のカットオフに疑義が残ってスタンスが怪しく気持ちよくはない．ピンクのルートの方が指に負担かかって12bよりしんどいのだけど・・・

ヘロヘロになってボルダー．2級と1級を触りまくって宿題にしまくった．久々のクライミングはパフォーマンスが悪い．

上で2級の宿題（裏面右端の紫）をサクッと片付けて3階へ．

女子をいくつか完登できたが，宿題も多い．紫のポケットの処理が不明．ヒールかける？

男子は辛め．2番がヒール苦手で無理．他も結構厳しいよ．

うーーーん，また次回．

朝から不動岩に行ったのだけど，岩を見てすぐに下山しジムへ移動した（笑）
小雨が降ってきて，その後の天気予報も芳しくなかったので．
雨におびえて悶々と登るのは精神的に良くないので，最近は撤収スピードが速いのよ．登れたかもしれないけどね．

で，ジムへ20本登ってくたくたになった（もうちょっと登っていたかもしれない・・・）

奥壁右の新しいルートと，前回残した奥の左を中心に登った．

宿題の11d（黒；13）と11c（紫；5）を余裕で片付けて，左の11d（緑；6）をOSできた．
結構調子よい．設定者によってグレード感覚が違うのが面白い．

つじまいの11b（9, 10, 18）に嵌まった・・・．恐らく設定ムーブと思われる動きが窮屈で出来ず，やや強引にラップする羽目に．これで良いのかは知らない．

1) 11a green　奥壁右　OS
2) 10c blue　奥壁右　OS
3) 11a pink　奥壁右　OS
4) 11c orange　奥壁右　OS
5) 11c purple　奥壁左　RP
6) 11d green　奥壁左端　OS
7) 10d yellow　入口コーナー　repeat?
8) 10c blue　入口コーナー　repeat?
9) 11b yellow　正面の右裏　X
10) 11b yellow　正面の右裏　X
11) 11c gray　奥壁右　OS　体感10d？
12) 11a　奥壁右　OS
13) 11d black　奥壁左　RP
14) 10d blue OS
15) 10c green　正面の左裏　repeat?
16) 10c gray　正面の左裏　repeat?
17) 11b yellow　正面の左裏　repeat？
18) 11b yellow　正面の右裏　RP, 3rd try
19) 10b green　忘れた・・・
20) 10c yellow　忘れた・・・

これで次からは正面の12台をトライできるよ(^_^)

3時間くらいボルトレ．

垂壁（ena？）の3級（緑）と2級（黒）をOS/FL．ピンクは次回に残しておいた．

バルジの2級（白，緑）を2トライ目でRP．結構いい感じ．
他2級を何本かRP．

左の白1級はもう2手．

ダメ押しでバルジ右の2級（青，黄緑）に打ち込んで終了．両者ともよれ落ち．

今日は調子良かった．やっぱり週2で登ると体が動くな．

最近忙しすぎるのとバムがしまっているのとで，ジムすらご無沙汰な状態だった．

今日はパフォーマンスが今ひとつ．
指皮がやわくなってすぐに痛くなる．
空調が暖かすぎたせいにしておく．

マンスリー10番台を適当にアップ．

2級の19～22を触った（21以外）．19のみ終えたがあとは宿題．
1級の25は後半の右壁のガバ取りはもう少しかかりそう．

最後にMoonboardでしめた．指が痛い．

朝から14時半頃までリードトレ．
3日以来のジムでパフォーマンスが滅茶苦茶悪い．

4階ボルダーでアップ．皮膚の乾燥で滑る滑る．4級が難しい (;ﾟロﾟ)
適当に切り上げてリードへ．

奥壁左のルートが一新されていたので順番に触った．
5本連続は回数重ねると疲れてきた．

青11cは途中の出かポケットが逆行で黒に見えて分からずフォール（ノーオブザベ）．次トライで軟空くRP．

黒11dは2トライ目で解決したがよれ落ち．
黄11dは落ちながらも上に抜けて解決．
最後の紫11cはテクニカルで保持できず．

1)～5)　10d→11a→10a→11a→10d　OS
6)～10)　10c→11b→11c x→10d→10a　OS
11)～15)　11c　RP→10b/c→10c→10d→10c
16)～18)　11d　黒　x
19)　11d　黄　x
20)　11c　紫　x

背面ボルダー　オレンジ　終了点落ち

次回はアップがてら11d（宿題2本，新規1本）と宿題の11cを片付けて正面をトライする．
問題は次が何時になるか・・・

初登りでジムへ．マンスリーが更新されていた．

自分でも驚くほどパフォーマンスが良かった．

10番台でアップ→全てOS

19番（2Q），25番（1Q）などをOS．他にも2Qは結構OSできた．

そこそこ疲れたので下のボルダーへ．

前回はボコボコにされたけど今回は余力あり，W1やM赤などをRP．高さがあるので位置エネルギーを上げなければならない．全身が疲れるけど面白い．他にもトライを続ければ登れそうな課題もあり．

1年のスタートをいい感じにきれたと思う．

大学への数学のスタンダード演習（昔，高2くらいで終えた記憶がある）をもう一回やってみようかなと思って本屋に行ったのだけど，人気で売り切れだった．4月発売だし．新数学演習は今の私には難しいので（高3で半分くらいやった記憶が・・・），マスターオブ整数にした．

この本，古典らしいけど知らなかった．
整数問題は本当に面白い．仕事の合間のリフレッシュで遊ばせていただく．