人工壁

アップで黄スラ6Cをさくっとリピート・・・だがそれ以降，筋力が衰えた．
青スラをやりまくるが，キョンからの遠いピンチがいかんせん難しい．
その前の黄色スローパーのマッチも滑る．
大胸筋が弱ってる？押さえ込みの力が弱いのか．
もしかしてスタミナ低下？

緑スラはもっと難しい．よれまくって終了．

年末年始のタイまでには少しでもスタミナを回復させておきたい．

先日のとある課題を本日数トライでRPできた．
終盤もあっさり登れて，やっぱり前回は左手のよれだった．

黄スラでアップしたが，終了点よれ．
6B-Cは安定してリピートできそうな感じ．

引っ越し作業も順調．
はやく移動したい．

二週間ぶりにクライミングをした．
抜歯で食事もままならない状態だったので，あんまり気分が乗らず中断していた．
いつの間にか，ホールドが冷たくなっている．秋はどこへ行った？

色々と課題を教えてもらった．
ある課題は非常に面白くて，秀逸だった．
マントルというかプッシュを駆使する感じ．1箇所は別解で乗り切れた．
そろそろ外岩にも復帰したい．

先日，金曜ロードショーでルパンの新作をやっていた．
いつも通りの展開orz　脚本が稚拙，なんかのラノべか？
実況板を読みつつ流し見している方がずっと面白いという事実・・・
2002年のファーストコンタクトまで．
コナン出るとかあり得ない，せめて金田一やわ・・・と私見を書き連ねておく．

まあいつになったら面白くなるのかなあ，とつい見てしまうんだがね(；´Д｀)

晴れの特異日とも言われる文化の日も，今年はあいにくの雨だった．そして今日も天気は今ひとつ．
散歩する気力も無くなり，今日もジムで運動．先日のプロジェクト(ピンク～～)をようやくRPできた．
最後のとこは左ホールドがない方が面白いのでテープを撤去した．

ついで後輩の青10をまじめにトライ．こちらは本日4トライ目にRPした．
リーチはありがたいのだが，足が窮屈なのでアンダーの赤を取るとき超気張った(・´з`・)
血圧は相当上がっていただろう(；´∀｀)

昨日，楽天が見事優勝し，久々に楽天のサイトを訪問してみた，
相変わらずのスタイルであったが，大々的に宣伝しているセールへ突入・・・するも欲しい物が見当たらない．
在庫処分セールと言われている理由がよくわかる．サイズもほとんどない(-_-)
隣のtabでアマゾンを表示しつつながめる(firefoxにTile Tabsという素晴らしいアドオンがある)．
結局，アマでデジカメ関連商品を購入．これで写真撮影が捗りること請け合いね．

3月までQOLの上昇が見込まれるが，何事も口だけにはならないようにしたい・・・

たまには，と時間をかけて新しい課題を作ってみた．
C壁中央からスタート，出だしからクセのあるムーブで上部は左へ斜上する．

ひとまず作り上げてからトライし続けたが，結局，最終ホールドを見逃していてムーブ間違いでフォール．
指革と保持力が無くなって，登れずじまい．結構面白くできたと思う．

これが終わったら，先日から本格的に取り組みはじめた赤スラ7aを頑張ってみようかな．
はじめの垂壁のムーブが全くわからんのだが・・・繋げるのも相当レベルが高い．難しい・・・

1ヶ月ぶりにジムへ行ってきたが，ずいぶんと涼しく快適になっていた．
以前のオレンジ☆のプロジェクトを1トライ目で終了できた．
ぬめりもなく簡単に感じた(2級？）　まあそれまで結構トライしてたが・・・

以前に聞いたやつをすっかり忘れていたので，もう一回聞いた．
これはなかなか登れる気がしない．
まあ地道にやろう．

明日から仕事復帰，またすぐ休みだが(^^)
11月は埋没している親不知を抜歯するという小手術がある．
しばらくNSAIDと胃薬で静かにしてると思う（でも頑張って登る?!）．でも歯を食いしばれる？

今後は比較的時間にゆとりが生まれるから，いろいろと自分のしたいことを深めていきたい．
書籍代が馬鹿にならなさすぎて辛いところがあるが・・・

今日は行くつもりは毛頭なかったが，時間が若干あったので手ぶらでよってきた．
まさに食後の散歩ってレベル．これ続けたら血糖値もコントロール良好だわ．

いくつかプロジェクトを教えてもらった．
1つは数日でいけそう．
もう一つは相当難しい．段はある．できる気がしない．
少なくとももう少し涼しく，といういか寒くなってからかな．

もうすぐMovable Type 6がリリースされる．
どうなるか楽しみ(^o^)

なんかしらんが暑い．
アップしてるだけで汗だくになった．また夏がきたよう．
多少湿度が低くても．これでは不快すぎる．

先日のプロジェクトをトライ．
結構ムーブが固まってきた．後はつなげるだけ．
最上部は少し改良した．

今月中には終わらしたい．

気候は日に日にクライミングに相応くなってきた．
連休で知人らは瓢やらに遠征に行ったのだが，こちらは色々と遠出できない理由があり居残り．

最近毎日のように手術が続き，ろくに登れていない（当然来週以降も続く）．
そこまで忙しいわけではないのだが・・・なぜだろう？？
職場の環境はexcellent と思えるだけに，本職に没頭している感じか．
どうにかweekly climbingをこなしている．
まあそれはそれでいい・・・と思ってしまうと，力は衰え長期的に見ると遊べなくなるからダメ！

やっと先日後輩が作ったプロジェクトを登れた！
伸び上がって取りに行く左手のホールドがなぜか保持できなかった．そう悪くはないのに．
速度をもつ一連のムーブの中では，負荷は勿論，バランスも崩しやすいし
右ホールドも剥がれやすいってのが原因だろう．
いずれにしろ感触をつかんでからはいつものように早かった．

へぼクライマーなりに苦労した(;゜Д゜)

時間があったので，瓢組に触発されてボルダーらしいプロジェクト黄色☆を作った．
B壁左から右斜上→左斜上へと登る，ちょっと長めの課題．
黄色カチスローパーのマッチを組み入れたが，総じて傑作と思う．暫くトライしてみよう．

帰って車にワックスかけてだめ押しでpectoralis major M.などを酷使してきた．
風呂・洗濯・買い物・食事してからのタスクという流れで今日は終了予定．